ダウンしました…
ダウンしました…
6月初旬 咳をしたら腰に違和感が…
「まあ大丈夫だろう」 でほっといたら、段々と腰痛が酷くなり、整体通い。
これが悪かったのか、歩くのも艱難になり病院でMRI撮ったら…
「ヘルニアです」( ̄□ ̄;)!!
2週間安静にして、今は何とか歩ける状態になりました。
空席の私のデスク。来週には復帰しようと思っています p(・∩・)q
そういえば、25歳からヘルニアと付き合っている「自称ヘルニアマイスター」の社長が言うには
「痛い時に整体は逆効果。背骨の炎症がおきて痛いのだから、コルセットして負担を軽減し、安静にしておくのが一番」
年寄りの言う事 聞くもんですね (^▽^;)
森北
山尾工務店 広島 自然素材 珊瑚の漆喰 木の家